Zwemmen

Zwemmen

Vlaamse Zwemfederatie wil meer aandacht voor leren zwemmen!

Voorzitter zwembond pleit voor behoud van goedkope tarieven in zwembaden

STRC - 2 titels en 10 medailles op Belgisch Kampioenschap Open Water

Zwemfederatie is niet tevreden met aanpak schoolzwemmen: "Leren zwemmen is ...

Zwemmen is een watersport waarbij de zwemmer zich door middel van arm- en beenbewegingen voortbeweegt in het water.

Men onderscheidt recreatiezwemmen en wedstrijdzwemmen. Zwemmen wordt gezien als een zeer gezonde vorm van recreatie en lichaamsbeweging. Dit onder meer omdat vrijwel alle spieren van het lichaam gebruikt worden en, doordat het lichaam gedragen wordt door het water en er geen harde stootbewegingen zijn, de gewrichten niet zo zwaar worden belast als bijvoorbeeld bij hardlopen. Hierdoor wordt de kans op blessures verkleind. Er zijn verschillende slagen waarmee men zich voortbeweegt: borstcrawl, schoolslag, rugcrawl, samengestelde rugslag en vlinderslag, wisselslag en vrije slag.


Enkele clubs

Zwemclub Jastremski

Pieter Jan Boellaan 10 9220 Hamme


Gezinssportfederatie Zelzate

Kasteelstraat 61 9060 Zelzate


Edra Kunstzwemmen

Isabellastraat 5 3621 Lanaken (Rekem)


OKRA-Trefpunt Lille

Boskapelstraat 51 2275 Lille